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排骨汤中加入这两样不仅美味还养生

来源:小说网 日期:2019-5-28 分类:西部文学

大雪一过,温度明显就下降了不少。

前几天还能穿个小裙子出门嘚瑟,现在就只能乖乖地把秋衣扎紧秋裤中,把秋裤扎紧袜子里。

因为这样才不需要梁静茹给我勇气也能出门。

比冬天更可怕的是刮着冷风的冬天。

身边不少小伙伴都被流感病毒击倒,整天病恹恹地抱着暖手袋咳咳咳。

作为大家的小厨娘兼小天使,

当然要撸起袖子,反手就是一锅养生汤。

中成药怎么治疗癫痫当然,特殊时期的汤必须搭配特殊食材。

所以,放大招加入当归红枣枸杞和桂圆。

这样制作出来的汤,

不仅滋阴润燥,调养身体,还能养颜润肤哦~

所以,赶紧张开小手手,动起来。

犒劳自己的同时,还能勾引出同事朋友的口水哦。

首先,先准备好食材。

你需要这些家伙:

排骨、当归、红枣、枸杞、黄芪、龙眼、白菜叶

料酒、姜、葱、黄酒、盐、香菜

接下来,把排骨用清水浸泡半小时,倒去血水。人家是主角,肯定得特殊对待一下咯。

在排骨中加入料酒,仔细搅拌均匀,让每一滴料都能温柔地包癫痫病要怎么治比较好裹住排骨。

切姜、切葱、切香菜,放置一边待用。

把白菜叶洗净,切断成丝。

姜片与排骨放入锅中,加水没过表面。

大火烧开。

煮沸后,转小火炖煮。放入当归、枸杞、桂圆与红枣。

放入白菜丝,加盐调味。

炖煮约数十分钟后,盛盘,撒上葱花段。

根据个人喜好与河南癫病专治军海劯攻勊口味,酌情加入香沈阳癫痫病专科医院菜末。

然后就,duangduangduang~

尽情地发朋友圈拉仇恨吧!